服薬・・・何日目か忘れた☆ 早いもので会社を休み時初めて12日が経過。 いままで忙しい毎日だっただけあって、長期に休むというのはさぞかし退屈なものだろう・・・ そう思っていたけど、そうでもない。 まったくもって持って、実に理想的な時間の流れだ。 …

服薬12日目☆ 前の晩は、友達とバーベキューとかやってたので夜更かし。 その間も、月曜日の仕事のことが頭をよぎり、プレッシャーに。。。 帰宅後、寝る前に薬を飲んで寝ました(-_-)zzz 翌日は診察があり、予定通り薬を強くしていく方向に。 午後は再び友達…

服薬11日目☆ 明け方から、ソワソワ感が激しく朝起きた時には不安感がありました。。。 薬飲まないほうが、こういうことも少ない気がしますが、これも治療の通過点と思っています。 昨夜は、山口君の会見で持ちきりでしたね。。。(◎_◎;) やってしまったことは…

服薬10日目☆ きのうは、一日沈みがち。。。(-_-) きょうは、それなりって感じでした。 いよいよ休職が近いので、休むことをお客さんに伝えて回っていますが、とても全件は回れそうにもありません。 夕方は、とあるお客さんにご挨拶に行き、そこで「鬱」につ…

服薬8日目☆ 昨夜は、やはり上手く寝つけなかったので頂いた睡眠薬を飲みました。 まえのより強い薬なので、朝まで目が覚めることなく眠れました (´ぅω・｀)ﾈﾑｲ 朝まで目が覚めなかったなんて、何十年ぶりだろ。。。 いままでは、仕事で0時を越えようが、どん…

夕方は、売上をまとめるために会社へ。 社長から一言 休職にあたって、そうやってほかの人に協力してもらって引き継いでもらっていいかも知れないが 俺の考えは違うからな。 お前の売り上げがなくなるわけだ。 会社にとっては大損害なんだからな。 その辺、…

気遣ってくれている友達と、午前中から釣りに行きました （＾ｖ＾） 魚は釣れませんでしたが、天気も良くて気分が晴れました。 昼食も一緒に食べられて楽しかったです (#^.^#) 先週も、今週も、助けてくれたのは大切な 「友達」☆ 人は一人では生きられない・…

服薬中止中☆ 昨夜は激しい咳込みで、ほとんど眠れなかったと思う・・・ 強い咳が止まらない。 昨日、仕事のために病院に行けなかったから、薬が切れて飲めてないです。 次回の診察は、予約を取り直したので日曜日。 それまで、抗うつ剤や睡眠薬は無し。 その…

服薬7日目☆ 仕事が忙しすぎて、予約してた診察に行けず・・・ くすり切れた。(ﾟДﾟ;) せっかく規則正しく飲んでいたのに。。。 昨夜は咳が酷くて、なかなか寝つけず。 これも副作用か？ (?_?) 今夜の会議で私が体調を崩している話がされました。 手厚く協力を…

服薬6日目☆ 祝！ 口の中に潤いが戻ってきました・・・(＾◇＾) これまでは、口の中がパサパサで、しかも凄く苦いので好きなコーヒーすら飲めませんでした。これらの症状は、薬剤師さんにも言われていたので、ある程度覚悟はしていましたが、かなりキツかった…

服薬4日目☆ きょうは休日。 無理せず、布団の中で寝てようかとも思いましたが、部屋の中にいると、色々と考えてしまうので外へ出ることにしました。 朝食は少量を無理して食べました。 あまり天気はよくないけれど、近場へ山登りに☆ 寒かった・・・(*´Д｀) …

服薬３日目☆ まだ薬がなじまず、吐き気と軽い頭痛。 夜中は０時・２時・３時・４時・５時・６時・・・と目が覚めました。 頂いてる睡眠薬が弱いものなので仕方ないか。。。 それでも、いままでのように起きて仕事のことを考えることは少なく、またすぐに眠れ…

服薬2日目☆ きのうは、ほんわかした状態だったけど、きょうは違う。 夜中も、いつもどおり2時に目が覚めちゃったし。。。*1 ちょっと嫌な予感☆ 出社すると、部長がアレコレ話しかけてくれるが、ほとんど反応できず。 上手く笑顔が作れない状態。 事務所に一…

服薬1日目☆ 午前中は、しきりにアクビが出ました (´Д｀) なんか、ぼぉ～っとしてるような・・・ いつもは仕事の携帯が鳴るたびに、ビクビクしてましたが きょうは、なんとなく平気(*´з`) 客先でも、いつもより上手く話せてるし・・・ 不安が心をよぎっても、…

きょうは予約していた心療内科での診察がありました。 心療内科は初めてなので、少し緊張気味。 今風のカラフルな作りが、わたしには更に刺激的・・・Σ（ﾟдﾟlll） 受付のあとは、個室で看護師さんとのカウンセリング。 つらかったら、話したくない部分は話さ…

きのうは朝3時起きで、ウォーキング大会に参加するために、おとなりの県まで。 5時着、5時半受付、6時45分スタート。 50kmを歩きます☆ 沢山の人たちに混ざって歩きますが、一人で参加してるのでお話しするひともいなくて、ただひたすらに黙々と歩きます。 歩…

きょうは、朝起きたときから調子よくなかったです・・・。 私には年老いた母が居るのですが、10年以上前から口をきくことがありません・・・。 正確には、母は頻繁に話しかけてくれるのですが、私が口をきかないのです。 口をきけなくなった・・・が、本当か…

きょうは曇りのせいか、気持ちが落ち込むというか不安というか・・・そんな感じです(´Д` ) こうして文章を書いてるときは、気持ちがそれるので気が紛れて少し楽になります。 私の本業はサラリーマン。 副業で登山ガイドや、スキーガイドのお仕事をしています…

はじめまして☆ 他所では十年以上、数千記事のブログを投稿して参りましたが、この度思うところがあってHatena Blogさんにお世話になることにしました(^_^;) どうぞ宜しくお願いします_(._.)_ 思うところ・・・と申しますのは、 わたしが諸事情により「鬱」に…